Tu peux nous aider à créer un monde où de plus en plus de gens savent respecter leurs limites et évitent ainsi l'épuisement.
Avec ton cell à l'horizontal ↔️, fais une courte vidéo de toi (1 minute max) où tu complètes simplement la phrase suivante :
J’ai dû mettre mes limites avec X parce que … Et je suis content-e de l’avoir fait parce que ...
Si tu préfères, tu peux enregistrer seulement ta voix et m'envoyer le fichier audio
