Le Centre l'Élan vous invite à devenir MEMBRE du CLUB BIENVEILLANT

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​Le Club Bienveillant rassemble des gens qui désirent profiter des conseils Mieux-Être d'une équipe de professionnel-les ET que leur abonnement serve à SOUTENIR l'importante mission du Centre l'Élan, soit de

Favoriser le mieux-être en santé mentale en priorisant les thérapies par les arts et la créativité

Voici ce dont vous profiterez à titre de MEMBRE

5 conférences en direct chaque mois

​Animées par des professionnels en psychologie, méditation, nutrition, automassage et kinésiologie.​

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PSYCHOLOGIE DU BONHEUR

Vous expérimenterez différents outils concrets pour être heureux au quotidien et surmonter les épreuves inévitables de la vie

VOTRE PROFESSIONNEL

​Daniel Lambert, M.Ps.
Fondateur du Réseau Bienveillant
Enseignant de PSYCHOLOGIE - 30 ans de carrière
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NUTRITION

Vous saurez quoi manger pour être en santé et vous sentir bien dans votre corps

VOTRE PROFESSIONNELLE

​Imane Lalhou, PhD
Docteure en Sciences des Aliments et Naturopathe
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KINÉSIOLOGIE

Vous expérimenterez différentes façons de mieux bouger pour avoir plus d'énergie, mieux dormir, éviter les blessures et soulager les tensions

VOTRE PROFESSIONNEL

​Jean-Christophe Poirier
Kinésiologue
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MÉDITATION & BREATHWORK

Vous profiterez de méditations guidées ainsi que d'exercices de respiration pour apaiser votre esprit, vous recentrer, décompresser

VOTRE PROFESSIONNELLE

​Fanny Gingras
Méditation & Breathwork
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AUTOMASSAGE

Vous expérimenterez différentes techniques d'automassage pour détendre les tensions de votre corps, décompresser.

VOTRE PROFESSIONNEL

​Raphael Lavoie Brand
Massothérapeute​
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Vous profiterez également de...

Un accès ILLIMITÉ aux rediffusions

Vous pourrez revoir chaque vidéo au moment qui vous convient.

Des réponses à vos questions

Vous aurez la possibilité de poser vos questions aux intervenants pendant les conférences en DIRECT, avant ou après, via un formulaire.

Des outils concrets

Vous profiterez d'outils concrets pour mieux gérer le stress, l’anxiété, le sommeil, l’alimentation, le rapport au corps et le mieux-être en général.

Tout se fait en ligne

Aucun déplacement nécessaire, vous restez dans le confort de votre demeure.

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​Comment votre abonnement AIDE le Centre l’Élan?

75% du montant de votre abonnement est remis au Centre l’Élan

Votre contribution permet notamment de :

📌Maintenir des ateliers accessibles à plus de personnes;

📌Offrir des lieux d’expression, de création et de partage;

📌Soutenir la vie communautaire du Centre et ses activités de mieux-être.

​Voilà pourquoi, en rejoignant le Club pour vous faire du BIEN, vous permettez au Centre l'Élan de continuer son importante mission.

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